Salam jumaat syg2 semua!!
harini mari bercerita tentang kurus;)
Ada few customers bertanya kenapa dah makan set slim shaklee tp still x turun- turun berat badan?? (Customer amek set bajet and berat around 80-100 kilos)..
First of all kita kene ingat lemak yang terkumpul di badan kita bukanlah dalam sehari dua terbentuk tp amek masa yg sangat lama.. So secara automatiknya juga nak shed off lemak tersebut pun akan takes time.. Tambah2 lagi kalau amek yg bajet lagilah kene bersabar..jgn expect sebulan amek set slim bajet terus turun mendadak 5-10 kilo.. No! No! Semuanya bergantung pd badan masing.. Banyak factors yg menyumbang seperti tahap metabolisme, thp penyerapan nutrien, saiz badan, amalan pemakanan dll..
Kene ingat penurunan yg perlahan adalah lagi bagus dari penurunan yg mendadak.. Sbb apa? Sebabnya berat badan kita terdiri drpd pelbagai komposisi –> fat, muscle, water etc.. Kita hanya nak burn out fat bukan muscles.. Penurunan mendadak normally melibatkan musles yg akan menyebabkan metabolisme rate rendah and also the reason why berat badan naik mendadak selepas Makan product2 kurus itu. So sentiasa beware dgn product yg anda makan.. Kaji selidik dengan terperinci bagaimana ia bertindak dengan tubuh terlebih dahulu;)
Next! Dari segi pengambilan kalori seharian..amek set diet tp pengambilan kalori harian melebihi keperluan! memang akan lambat turun! Sebaiknya pengambilan kalori lagi kurang dari penggunaannya.. Boleh google jumlah kalori setiap makanan and make sure tak berlebihan;)
Akhir sekali ramai yg silap tafsir nak diet means kene zip mulut langsung tak boleh makan.. Sebab fikir semua benda tu naikkan berat badan. Kena tahu bahawasanya bila kita tak makan atau lebih spesifik tak ambil langsung sumber protein, kita akan kehilangan otot – otot dalam badan seterusnya tahap metabolisma akan menurun kerana badan tak dapat nak membakar lemak.
Dan bila kita dah stop berdiet, kalori tak dapat lagi di bakar sebab otot dah kurang, and the reason why berat badan akan naik mendadak. Lepas tu diet balik turun, berhenti diet naik balik.. Hoho letih kan? Ni namanya effect sementara shj.. Duit habis diet x menjadi:(
Shaklee inch Loss program satu2 set diet paling selamat dan dikaji oleh para saintis melibatkan r&d jutaan ringgit bukan 10-20 tester pastu terus boleh guna.. No! No! Shaklee takkan put theirself at risk sbb tulah Shaklee product terus established sampai skrg bukan tenggelam timbul..
Set slimming shaklee ini juga dipanggil inch loss program–> maksudnya ia lebih mengutamakan inch loss bukan penurunan berat semata- mata. Selain itu protein shaklee–> cinch shake didtangi dengan leucine utk memelihara dan menjaga otot dlm badan.. So takdelah selepas berat turun @ badan slim kulit habis jadi menggeleber..tidak sama sekali.. Kulit akan menten cantik malah lebih cantik..;)
Nakkan info lanjut tentang shaklee inch loss program ini?
Nantikan entri berikutnya atau boleh visit my fanpage: Medelavent untuk updet2 terkini;)
Tata❤️
Having read this I believed it was good informative I appreciate you taking the time and energy to put this content together.